박연서원

페루의 마추픽추 페루 남부 쿠스코시의 북서쪽 우루밤바 계곡에 있는 잉카유적지. 15세기 잉카 왕국에 의해 건설됐고, 궁전, 사원, 거주지 등으로 이뤄졌다. 리마 남동쪽 500㎞에 있는 계곡을 굽어보는 안데스 산맥 위 해발 2,430ｍ에 있다. 거대한 돌들을 어떻게 운반했는지가 미스터리로 남..

카프리 섬 (촬스 황태자와 다이아나 비의 하니문 플레이스) 눈이 시리도록 투명한 마리나그란데 항구의 해수욕장 아나 카프리로가는 절벽 중간에 아슬아슬하게 뚫린 산악도로가 위태롭다. 해수욕장에는 물은 맑으나 백사장이 없다. 카프리로 올라가는 산악기차, 푸니콜라레역에서 카프리까지 10분정..

고소 증상(高所 症狀) 2007/04/25 17:23 높은 산(3,000 m 이상)에 올라가면 우리 몸은 여러가지 변화를 겪는데 오늘은 정상적으로 일어나는 생리 변화를 말씀드리겠습니다. 고소에서 생기는 정상적인 증상은 아래와 같습니다. 1. 과호흡/운동시에는 호흡곤란(그러나 휴식을 취할 때는 호흡곤란이 없다) 2. 소변..

시원한 맥주 ‘통풍’ 일으키기 쉽다 퇴근길 고소한 치킨과 함께 시원한 맥주를 자주 즐기는 사람이라면 맥주가 유발할 수 있는 ‘통풍’을 경계해야 한다. 통풍이란 관절에 염증이 생기는 병으로 발병원인은 단백질 성분의 하나인 ‘퓨린(purine)’ 과 관련있다. 음식물을 통해 몸속에 들어온 퓨린이 ..

2008년 3월9일(일) 청계산 석기봉에서 미군부대를 거쳐 옛골로 하산하는 도중

최원석의 자동차 세상 cafe.chosun.com/carworld

청계산악회(연경69동기산악회)는 5월25일(일) 경기도시흥시 소래산 (299.4m) 산행을 하고 월곶으로 이동, 생선회와 함께 술을 마시며 식사를 하였는데 소래산과 월곶 연결코스는 금년도에만 벌써 3번째. 산행이라기보다는 산림욕을 겸한 산책이라고 할 수 있었는데 오히려 평소보다 많은 15..

안면도 여행장남부부의 주선으로 우리 부부는 5월4일(일)-5월5일(월) 1박2일간 사돈내외와 총6명이 승용차 2대를 타고 안면도 여행을 다녀왔다. 장남이 처음 어버이날을 맞아 부모를 모신다고 했을 때 부자지간에 오붓이 여행을 가는 줄 알았으나 나중에야 사돈내외와 함께 간다는 것을 알..

▼수덕사 △그때그집 한정식 △수덕여관 ▼안면도자연휴양림 △안면정 △꽃지아일랜드펜션