박연서원

시원한 맥주 ‘통풍’ 일으키기 쉽다 퇴근길 고소한 치킨과 함께 시원한 맥주를 자주 즐기는 사람이라면 맥주가 유발할 수 있는 ‘통풍’을 경계해야 한다. 통풍이란 관절에 염증이 생기는 병으로 발병원인은 단백질 성분의 하나인 ‘퓨린(purine)’ 과 관련있다. 음식물을 통해 몸속에 들어온 퓨린이 ..

2008년 3월9일(일) 청계산 석기봉에서 미군부대를 거쳐 옛골로 하산하는 도중

최원석의 자동차 세상 cafe.chosun.com/carworld

청계산악회(연경69동기산악회)는 5월25일(일) 경기도시흥시 소래산 (299.4m) 산행을 하고 월곶으로 이동, 생선회와 함께 술을 마시며 식사를 하였는데 소래산과 월곶 연결코스는 금년도에만 벌써 3번째. 산행이라기보다는 산림욕을 겸한 산책이라고 할 수 있었는데 오히려 평소보다 많은 15..

안면도 여행장남부부의 주선으로 우리 부부는 5월4일(일)-5월5일(월) 1박2일간 사돈내외와 총6명이 승용차 2대를 타고 안면도 여행을 다녀왔다. 장남이 처음 어버이날을 맞아 부모를 모신다고 했을 때 부자지간에 오붓이 여행을 가는 줄 알았으나 나중에야 사돈내외와 함께 간다는 것을 알..

▼수덕사 △그때그집 한정식 △수덕여관 ▼안면도자연휴양림 △안면정 △꽃지아일랜드펜션

주왕산, 주산지와 안동기행 기간 : 2008년 5월11일(일)-5월12일(월) 코스 : 5월11일(일) 안동(옥류정 중식-하회마을-병산서원-부용대-화천서원-옥연정사)- 청송(부산식당 석식-송소고택) 5월12일(월) 청송(주산지-주왕산-대전사)-안동(안동댐 까치구멍집 중식-월영교- 7층전탑-고성이씨 탑..

5월1일(목) 근로자의 날 휴일에 4050 산은내친구 19명은 번개산행 으로 영흥도 국사봉에 다녀왔는데 전에도 영흥도에 몇 번 갔었지만 국사봉, 목섬, 펜션 등 색다른 경험이었다. 인천시 옹진군 영흥도에 가려면 시흥시 월곶, 안산시 대부도, 인천시 선재도를 지나가야한다. 9시55분 몇 ..