32) 밀재-조항산-청화산-늘재(2007.9.29) 작년 9월17일 불참했던 백두대간 밀재-늘재 구간을 보충하기 위해 9월29일(토) 송암산악회와 함께 동일 구간을 역코스로 산행하였다. 작년에는 무박 산행이었지만 이번에는 당일 산행이었는데도 오후8시 서울에 도착할 수 있었던 것은 산행시간과 식사시간을 단축한 때문. 오전7시 세화관.. 산행‧여행기/백두대간 2008.12.24
31) 촛대재-대야산-밀재(2006.4.16) 4월16일(일) 실시한 백두대간 31구간은 서울고 개교60주년과 동문회 창립50주년을 기념하여 서울고 교장을 포함한 교사, 학생과 서울고 동문회장을 비롯한 임원진 등 총188명이 함께 한 특별산행이었다. 기존에 계획된 코스를 변경하여 벌바위-촛대재-대야산-밀재-벌바위 구간을 산행하였는데 백두대간을.. 산행‧여행기/백두대간 2008.12.24
30) 은티재-버리미기재-촛대재(2006.8.20) 8월20일(일) 백두대간 제30구간(은티재-버리미기재-촛대재)을 무박 으로 다녀왔는데 날씨가 더워 무척 고생하리라는 예상과 달리 비가 내려 총11시간이나 소요된 산행을 오히려 수월하게 마칠 수 있었다. 8월19일(토) 총34명(입산회는 박승훈, 이선길 2명)이 오후11시12분 압구정동을 출발하여 익일0시44분 .. 산행‧여행기/백두대간 2008.12.24
29) 사다리재-희양산-은티재(2006.5.21) 5월21일(일) 서울고동문산악회는 백두대간 제29구간(사다리재-은티재) 산행을 하였는데 총63명중 입산회는 3명(남경희,박승훈,이선길) 참석. 오전7시7분 버스2대로 압구정동을 출발, 8시35분 괴산휴게소에 들러 아침식사를 하고 9시43분 충북 괴산군 연풍면 분지리 안말에서 하차. ▼출발전 4.. 산행‧여행기/백두대간 2008.12.24
수락산(2008.12.14) 88 마스터즈는 12월14일(일) 4차 정기산행으로 수락산에 다녀왔다. 연말인데다 일요일이어서인지 3명밖에 참석하지 않아 연기할까도 생각했지만 그대로 강행. 오전9시10분 동암역을 떠나 도봉산역에서 7호선으로 갈아타고 수락산역 도착, 11시 1번출구를 떠나 산행시작. 참석자 : 88마스터즈 회원 3명(김학.. 산행‧여행기/기타국내산행 2008.12.23
위장병 [국민건강 업그레이드] 위장병을 잡자 속쓰림 방치 큰병 부른다 한국인 30~40%가 소화불량증 호소 '금강산도 식후경'이다. 사람은 먹기 위해 산다는 말을 할 정도로 맛있는 음식을 향유하는 것은 인간의 중요한 권리다. 하지만 위장은 탈나기 전엔 가장 냉대받는 기관 중 하나다. 속이 불편한 위장질환은.. 건강 2008.12.19
제주시 돌하르방식당, 연동 마라도횟집과 서귀포시 대유랜드 1)돌하르방식당 동아일보 [코리안 지오그래픽]에 소개된 기사를 보고 2008년10월10일(금) 제주그랜드호텔에 도착하자마자 6명이 택시 2대에 분승, 제주시 일도2동소재 돌하르방에 가서 고등어회와 각재기국(전갱이국)에다 서비스인 고등어조림을 안주로 한라산소주와 제주쌀막걸리를 마셨.. 맛집/맛집 추천 2008.12.19
28) 이화령-황학산-백화산-사다리재(2006.2.19) 2006년2월19일 이화령-황학산-백화산-사다리재 2월19일(일) 우수에 백두대간 이화령-사다리재 구간 산행을 하였는데 독특한 지형으로 인하여 산행내내 눈을 밟는 행운을 잡을 수 있었다. 총86명이 참가하여 78명이 대간을 완주하였는데 입산회는 오랜만에 4명(강준수,남경희,박승훈,이선길).. 산행‧여행기/백두대간 2008.12.18
27) 조령-신선봉-조령산-이화령(2005.6.19) 2005년6월19일 조령-신선봉-조령산-이화령 6월19일(일) 당일코스로 백두대간 제27구간, 즉 조령3관문에서 출발 하여 신선암봉과 조령산을 넘어 이화령으로 내려오는 산행을 하였다. 입산회 참석자 : 김부경,김성진,박승훈,이선길 4명 (총77명 참가) 오전7시10분 버스2대로 압구정동을 떠나 8시24.. 산행‧여행기/백두대간 2008.12.18
26) 하늘재-탄항산-부봉-마폐봉-조령(문경새재)(2006.1.15) 1월15일(일) 서울고동문산악회는 백두대간 제26구간(하늘재-조령)을 당일로 산행하였는데 총60명중 20회는 여전히 이선길과 나, 단 2명. 오전7시7분 압구정동을 출발하여 8시17분 충주휴게소에서 40여분 머무는 동안 아침식사를 하고 10시 경북 문경과 충북 충주의 경계인 하늘재에서 하차, 출입금지구역 안.. 산행‧여행기/백두대간 2008.12.18